整形医生“话聊”：如何缓解女性容貌焦虑？

　　2023年3月24日，北京儿童医院顺义妇儿医院整形外科陈琨主任做客顺义人民广播电台《大家帮助大家》名医坐诊栏目，向大家讲解缓解女性容貌焦虑相关科普知识。

　　今年3·15晚会和央视新闻都曝光过医美乱象，美容成毁容 三无“打脸”化妆品用于注射，一批批打着化妆品名义的美容针剂源源不断地流向市场，堂而皇之地出现在各类医美、化妆品展会上，批发给形形的美容机构，最终被注射到消费者的脸上.....

　　听了这么多负面新闻，爱美的小姐姐们是不是要更焦虑了？那么此时作为正规军出身的整形外科医生的作用就体现出来了，下面由北京儿童医院顺义妇儿医院整形外科陈琨主任跟大家分享一些女性美容科普知识，教大家如何安全、健康变美，少踩“坑”。

　　陈琨主任指出，18岁以下的未成年人，肯定是不建议大家去做医美项目的，未成年人是祖国未来的花朵，女孩子们应该追求更有意义的事情。

　　18-25岁这个年龄段的花季少女们，平时应做好防晒，避免紫外线导致的光老化以外，定期做皮肤养护即可。如果确实有诸如敏感肌、痘痘肌等困扰，也应到正规医疗机构的整形美容外科或者美容皮肤科来寻求帮助。我们经常发现一些小姑娘胆子比较大，在一些美容院也敢做开刀手术，后果不堪设想。

　　25-35岁的小姐姐们，要着手做一些抗初衰的医美项目了，类似光子嫩肤、水光针、除皱针、射频类项目等等，可以延缓我们的衰老速度。

　　35-45岁是女性容易衰老的时间节点，有的小姐姐开始焦虑了，一过35就怕自己迅速衰老，其实没有传的那么可怕，想延缓衰老其实更重要的是要做到健康生活，要有健康的作息、饮食、适量运动，并且保持一颗好心情，另外也要学会接纳自己，岁月除了给我们留下皱纹，还给了我们丰富的阅历。当然，作为一名专业医美医生，我们是有科学有效的手段帮助到爱美人士延缓变老的，但是需要提醒的是，不要太相信有些产品的广告内容，有些产品是过度宣传，卖热点和噱头，正规三甲医院的整形外科医生，会更客观的评价。

　　45岁以上的姐姐等着急了吧，如果大家在之前一直在做一些轻医美等围养类项目，过了45岁后发现自己老了比较多，也不用太担心，什么时候着手都有对策和办法，当然，针对这部分姐姐，可能会更多的推荐手术改善。

　　对于60岁以上的大姐姐们，眼周松弛和面部松弛都相对比较明显，眼部整形需求会更高，眼睛周围的皮肤是我们全身最娇嫩的，也是最早开始衰老的，包括皱纹、松弛、下垂等等，甚至有些眼皮松弛会遮盖瞳孔而影响视力，这种情况其实特别好改善，做一次眼整形手术就可以明显改善，而且局麻就可以，几天就恢复了。